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多吃蛋白质丰富的食物一喷瘦代加工

蛋白质不仅对增肌很重要，对于也有---的作用，首先，蛋白质有助于卡路里燃烧，食物是具有热效应的，简单来说就是由于进食会引起身体能量消耗增加，因为食物的---、吸收、转化等过程都需要能量，而身体处理蛋白质比处理碳水化合物要多消耗5%的能量，比处理脂肪要多消耗15%的能量。

而且，一喷瘦代加工，蛋白质会更容易增加人体的饱腹感，从而卡路里的摄入更少。后，蛋白质还有助于增肌，要知道肌肉可是能帮助身体燃烧热量的！一喷瘦代加工

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---成分

荷花提取物：

荷叶黄酮类成分对高脂血症大鼠有 明显降低胆固醇、降低甘油三酯、降低体重和升高的作 用。而荷叶提取物能降低肌体--- 能力、减少脂质和碳水化合物的吸 收和加强油脂代谢及能量损耗的调 节，从而有效。

桃花提取物：

桃花提取物可以达到美容养 颜的目的，可以保养皮肤；它还可以通利二便，已达---的目的；此外，桃花有，---生津的作用， 可用于大病之后，一喷瘦代加工厂家，气血亏 虚，面黄肌瘦，心悸气短者

柠檬提取物：

柠檬中含有非常丰富的---c以及类---等成分，故有 糖、降、---、美肤养容等 功效，对肥胖者有健体养颜功 能，柠檬里面含有大量的---p，它 能够起到强化皮肤毛细孔的作 用，同时还可以快速回复皮肤组织